宋灼灼提示您:看后求收藏(耽美小说网www.colepage.net),接着再看更方便。

谢北柯被腻死:“……”

“随你。”他转过身,不再给淮年多余的眼神。

林乔也来劝:“小年,要不换一个?深蹲或许难度更低。”

淮年:“不用啦,我就要这个。”

他可是在这三个动作中左挑右选,经过深思熟虑后才选了平板支撑!毕竟这三个动作都太简单,以淮年的本事,做起来易如反掌。

对他来说,困难的地方在于装作不会。

想来想去,也就平板支撑好演一点。

只要那么往地上一撑,在心里偷偷默数,假装死命撑个六十多秒,就可哎呀一声,身子一晃,啪嗒倒在地上。三次挑战机会,他就这么倒三次。足够坐实花瓶人设了。

林乔瞧出淮年眼底的认真,没再多劝,只说:“那行,你们谁先开始。这海边站着还挺吹的。”

谢北柯:“我先。”

话音落,他把脑袋上卡着的墨镜取下来,夹在短袖领口。低头朝着掌心里哈了口气,搓了搓双手,弯腰往地上撑了下,试了试手感。做好准备,谢北柯调整两下呼吸,对着导演组比了个ok。

两分钟的倒计时一响,谢北柯就原地开始做波比跳。踮脚弯腰,扩展身体,完成类似俯卧撑的动作以后,再直接起跳。如此循环。

这动作之间,谢北柯臂膀上的肱三头肌突显最为明显,每次俯身时,那一处总是格外晃眼。卷起的短袖半路松垮了下来,谢北柯不为所动,呼吸保持在统一的速率里。

他有自己的节奏。

快速完成一组后,谢北柯会休息15s,再继续进行。

大海,沙滩,阳光,以及运动的男人。

弹幕在尖叫。

【什么波比跳!分明就是在我心头跳!】

【好好好,小绝处我果然没看错你/点赞】

【救命,流汗果然是仙品。北帝喘起来的样子简直绝了。】

“呼。”

谢北柯浅缓了下呼吸,站定身子,拍掉掌心的沙,看向导演组。

“够了?”

导演组:“够了够了!”

“成。”谢北柯往一旁让道,林乔给他递纸巾擦汗。谢北柯接过。

林乔看向淮年:“小年,你加油。”

淮年拍了拍胸脯:“放心吧!”

直播间的后期贴心地配上了一句话。

(放

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
[综武侠]漫卷红袖

[综武侠]漫卷红袖

猪圆鱼润
日更两千玉泉山的甜水泉眼上压着座石塔。塔底有写,天泉山下一泉眼,塔露原身天下反。而苏梦枕的“金风细雨楼”,就建在玉泉山上。季卷:第一次听到这个传说的时候我就知道,苏楼主就是我梦寐以求的造/反好搭档!苏
其他 连载 7万字
我也想当救世主啊

我也想当救世主啊

不杀仙阁
他是一个温柔的王,也是一个善良的救世主 他是一个暴虐的王,也是一个失望的灭世者 隐藏在身体里的扭曲星空,以及邪恶的时钟。 时间,拯救,混沌,未来。 且看世界是如何一步步将一位救世主逼成一位灭世者 在这悲哀的世界,又是否需要救世主的拯救? 救世主,只是一个被世人扣上帽子的英雄。 天邪,注定孤身一人,走向王的道路。 (非爽文,主角为成长型。本文半科幻半玄幻) (本书前期憋屈后期起飞,刀子很多慎重阅读)
其他 连载 46万字
借尸还魂

借尸还魂

望穿秋水本尊
我生下来就会说话。 算命的说我是借尸还魂,夺舍重生,天生不详,冤鬼缠身,逢九便是生死大劫。 为了活命,我做了叶家上门女婿,不想却因此陷入了一场惊天阴谋。 当我拨开重重迷雾,打开神秘巨棺,却看到另一个躺在棺材里的自己。 原来,那个算命先生他不是路过我们村子,而是找到了我......
其他 连载 97万字