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录完节目顾一阑没去聚餐，自行回了住处，他没有自己的房子，只有固定的酒店，一个高层的套间，住习惯了也还好。
顾一阑刷卡进门，刚跨进去就意识到了不对，书房的灯亮着，他看了看门口，在柜子上看到了席诏的手套。
顾一阑皱眉，又很快舒展，情绪转换极快，从意识到席诏来了到跪下也不过几秒钟的事儿，心里却是千回百转，各种思量。
坦然说，顾一阑不怎么喜欢回席诏哪儿，规矩太多了，又一点不允许出错，他的神经随时紧绷着，生怕一个恍惚就酿成大祸。
这么久了，席诏的手段始终让顾一阑产生无论是生理还是心里的恐惧，即使他现在可以做得很好，那些记忆还是深入骨髓，成为他的缰绳项圈。
可以说，席诏在哪儿，规矩就在哪儿。
为了让顾一阑记住他的规矩，席诏第一次调教用了整整四十八个小时。
首先是眼神，席诏让他跪在镜子面前跪了十个小时，让他自己想，一个奴隶应该有什么样的眼神。
顾一阑很快就明白了，看向席诏的眼神温驯，恭敬，顺从，敬畏，信赖，但是席诏还是没让他起来，并且不明说地让他跪完了十个小时，逐渐加码，从戒尺藤条到指压板，一切都看席诏的心情。
顾一阑记不清楚是怎么熬过剩下的钱无尽等待，席诏完全视他为无物，而面前的镜子又清楚地提醒着他是谁，为什么要跪在一个人的脚下，他的意志被看不见尽头的罚跪消磨，他反复地审问自己，到底还有什么没做到，为什么先生还是不满意？
当席诏宣布他可以起来的时候，顾一阑当时就落泪了，那一刻，他没想起这份苛责是怎么来的，只想对席诏感激涕零。
席诏喂了他点水，开始计较他的手脚姿势，顾一阑喝水的时候不小心碰到了席诏的手指，被抽肿了右手，然后席诏让他自己握皮拍把左手同样抽肿。
躲的，全部还到脸上去。
不能碰不该碰的东西，不能踩不允许踩的地方，挨罚的时候不能躲，不能求饶，连嘤嘤哭叫都最好限定在一个度。
顾一阑能那么乖，不仅仅是因为他会审时度势心思机巧，更多的是因为席诏实在是过于心狠手辣。这可能跟他以前的都是军犬有关，毕竟对于军人来说，规矩大过天，服从命令是最基本的要求。
至于今夜席诏为什么纡尊降贵到这儿来，顾一阑实在是疑惑，唯一可以勉强解释的就是今天节目上席
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![亲爱的教练先生[H]1v1](https://www.colepage.net/images/36272/6ff6038df2573e055675e95a07f9089f.jpg)