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谢北柯被腻死：“……”
“随你。”他转过身，不再给淮年多余的眼神。
林乔也来劝：“小年，要不换一个？深蹲或许难度更低。”
淮年：“不用啦，我就要这个。”
他可是在这三个动作中左挑右选，经过深思熟虑后才选了平板支撑！毕竟这三个动作都太简单，以淮年的本事，做起来易如反掌。
对他来说，困难的地方在于装作不会。
想来想去，也就平板支撑好演一点。
只要那么往地上一撑，在心里偷偷默数，假装死命撑个六十多秒，就可哎呀一声，身子一晃，啪嗒倒在地上。三次挑战机会，他就这么倒三次。足够坐实花瓶人设了。
林乔瞧出淮年眼底的认真，没再多劝，只说：“那行，你们谁先开始。这海边站着还挺吹的。”
谢北柯：“我先。”
话音落，他把脑袋上卡着的墨镜取下来，夹在短袖领口。低头朝着掌心里哈了口气，搓了搓双手，弯腰往地上撑了下，试了试手感。做好准备，谢北柯调整两下呼吸，对着导演组比了个ok。
两分钟的倒计时一响，谢北柯就原地开始做波比跳。踮脚弯腰，扩展身体，完成类似俯卧撑的动作以后，再直接起跳。如此循环。
这动作之间，谢北柯臂膀上的肱三头肌突显最为明显，每次俯身时，那一处总是格外晃眼。卷起的短袖半路松垮了下来，谢北柯不为所动，呼吸保持在统一的速率里。
他有自己的节奏。
快速完成一组后，谢北柯会休息15s，再继续进行。
大海，沙滩，阳光，以及运动的男人。
弹幕在尖叫。
【什么波比跳！分明就是在我心头跳！】
【好好好，小绝处我果然没看错你/点赞】
【救命，流汗果然是仙品。北帝喘起来的样子简直绝了。】
“呼。”
谢北柯浅缓了下呼吸，站定身子，拍掉掌心的沙，看向导演组。
“够了？”
导演组：“够了够了！”
“成。”谢北柯往一旁让道，林乔给他递纸巾擦汗。谢北柯接过。
林乔看向淮年：“小年，你加油。”
淮年拍了拍胸脯：“放心吧！”
直播间的后期贴心地配上了一句话。
（放
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![此刻，我即为王[西幻]](https://www.colepage.net/images/1113/9433bee6d0642b6afeab9a223f283ff3.jpg)